朝夕が少〜し、過ごしやすくなってきましたね😀
今年は体が暑さに慣れる前に、猛暑がきた感じがあります。皆さまいかがお過ごしでしょうか？？
涼しくなってくると多いのが#ぎっくり腰 😓
秋の始まりは、日に数件のお問合わせがあるのも珍しくありません。
原因は１つではありませんが、支える筋肉が移行する40〜55℃ぐらい腰を屈めた時に多いとも言われてます。
私が施術していて思うのは、普段よりふくらはぎ〜足首が異常に硬くなってる方が多いです。
腰はカラダのカナメと書きます。
魔女の一撃がくる前に、メンテナンスしておきましょうね😀
#腰痛 #肩こり #個室 #ぎっくり腰 #easehand
