朝夕が少〜し、過ごしやすくなってきましたね😀
今年は体が暑さに慣れる前に、猛暑がきた感じがあります。皆さまいかがお過ごしでしょうか??

 涼しくなってくると多いのが#ぎっくり腰 😓

秋の始まりは、日に数件のお問合わせがあるのも珍しくありません。

原因は1つではありませんが、支える筋肉が移行する40〜55℃ぐらい腰を屈めた時に多いとも言われてます。

私が施術していて思うのは、普段よりふくらはぎ〜足首が異常に硬くなってる方が多いです。

腰はカラダのカナメと書きます。
魔女の一撃がくる前に、メンテナンスしておきましょうね😀

#腰痛 #肩こり #個室 #ぎっくり腰 #easehand